Osteoporoz
Osteoporoz Nedir?
Osteoporoz, kemik dokusunun azalması ve yapısının zayıflaması sonucu daha kolay kırılabilir hale gelmesine yol açan bir hastalıktır.
Osteoporoz, kemik dokusunun azalması ve yapısının zayıflaması sonucu daha kolay kırılabilir hale gelmesine yol açan bir hastalıktır.
Kemik dokusu vücudumuzun en ilginç yapılarından birisidir. Zira hergün bir miktar yıkılan bir miktar da yapılan böylece daima kendini yenileyen bir dokudur.
Osteoporoz genellikle kadınların hastalığı olmakla beraber erkeklerde hatta çocuklarda bile görülebilir. Menopoz çağına girmiş, açık ten ve renkli gözlü, kısa boylu zayıf ve narin kadın tiplerinde daha sık osteoporoza rastlanır.
Uygarlığın gelişmesinin sonucu, düzensiz beslenme koşulları, hareketsiz ve stresli bir yaşam giderek daha ön plana çıkmaktadır.
Kuşkusuz hayır. Fakat bu olasılık giderek tırmanıyor. Biz hekimler de bunu önlemeye çalışıyoruz. Bugün için, 50 yaşındaki bir kadının hayatı boyunca kalçasını kırma riski %17’dir. 70 yaşını aşan kadınların ise %40’ı kalça kırığı ile karşılaşırlar .
Kuşkusuz hayır. Fakat bu olasılık giderek tırmanıyor. Biz hekimler de bunu önlemeye çalışıyoruz. Bugün için, 50 yaşındaki bir kadının hayatı boyunca kalçasını kırma riski %17’dir. 70 yaşını aşan kadınların ise %40’ı kalça kırığı ile karşılaşırlar .
Osteoporoz, insan yaşamı boyunca çeşitli dönemlerde ve farklı özelliklerde karşımıza çıkmaktadır. Bunlar arasında sık rastlanılan tipleri şöyle sıralayabiliriz.
Hastalığın erken bulguları olmadığından osteoporoz “ Sessiz Hırsız” olarak bilinir. Sırtta ağrı nadirdir. Çok zaman görünen ilk belirti kırık olabilir. Kırık meydana gelmişse artık hastalık tedavisi güç bir döneme girmiş demektir. Hastaların bazısında boyda 3-15cm kadar kısalma olur. Kimi hastada ise sırtta kamburluk gelişebilir.
Osteoporozda; düzenli hekime gitme alışkanlığı hastaları koruyacak en önemli adımdır. Çünkü bazı basit önlemlerle osteoporozun ilerlemesi durdurulabilir.
© Klinik Pilates Federasyonu - 2018